Jus Belimbing dan Apel dengan Slow Juicer
Minuman segar yang sangat cocok untuk berbuka puasa ramadhan, karena sehat dan menyehatkan.
Jus belimbing dan apel adalah minuman segar dan sehat yang kaya akan nutrisi. Dengan menggunakan slow juicer, kamu dapat menghasilkan jus berkualitas tinggi tanpa kehilangan banyak vitamin dan enzim penting. Slow juicer bekerja dengan cara memeras buah secara perlahan, sehingga kandungan nutrisinya tetap terjaga dibandingkan dengan blender biasa.
Bahan-bahan:
- 2 buah belimbing matang (cuci bersih dan potong-potong)
- 2 buah apel merah atau hijau (cuci bersih dan potong-potong, buang bijinya)
- 1 sdm madu atau gula aren (opsional)
- Es batu (opsional, untuk penyajian)
Cara Membuat:
- Siapkan semua bahan dengan mencuci dan memotongnya menjadi ukuran kecil yang mudah masuk ke slow juicer.
- Masukkan potongan belimbing dan apel secara bergantian ke dalam slow juicer.
- Peras hingga mendapatkan jus murni tanpa ampas.
- Jika suka, tambahkan sedikit madu atau gula aren untuk rasa manis alami.
- Sajikan jus dengan es batu untuk sensasi segar.
Manfaat Jus Belimbing dan Apel
-
Kaya Antioksidan
- Belimbing mengandung vitamin C dan flavonoid yang dapat membantu melawan radikal bebas.
- Apel kaya akan polifenol yang baik untuk kesehatan jantung.
-
Meningkatkan Sistem Pencernaan
- Kandungan serat pada apel dan enzim alami dari belimbing dapat mendukung sistem pencernaan.
-
Membantu Menjaga Berat Badan
- Jus ini rendah kalori namun mengenyangkan, cocok sebagai pengganti camilan tidak sehat.
-
Menjaga Kesehatan Jantung
- Belimbing mengandung potasium yang baik untuk menjaga tekanan darah, sementara apel membantu menurunkan kolesterol.
Minuman ini tidak hanya menyegarkan tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan. Dengan menggunakan slow juicer, kamu akan mendapatkan jus yang lebih murni dan lezat! Selamat mencoba!